武冈邓家铺扶峰山

　　扶峰山。扶峰山位于邓家铺镇扶峰村，距城44公里，山高约600米，远观如一尊坐着的两手搭膝的大佛。山顶为紫府寺，寺里供奉观音、如来等佛，历为佛教圣地。沿观光山道，有石印手掌、红心灶、盘龙洞等景点和特有物种四方竹。

　　相传在那远古时代，八仙中的张果老来此游玩，路过扶峰山在山腰上被一巨石挡住去路，张果老用手一推，把巨石推到路旁，至今那石上还留有五个深深的手印。他爬上山顶，在小溪的源头喝了一口水。这时，他发现水里有鱼，就顺手抓起一条鱼，用石头砌好一个灶，用竹子做锅，竹叶生火，做起汤来。吃完后，他把筷子一丢，就腾空飘走了。说来也够神奇的，那筷子后来竞长成了两株四方竹(因筷子是四方形的，所以称为四方竹)。那灶也变成了一整块的石头，外面都长满了青苔，可里面却是红的。

　　盘龙洞是一个天然的岩洞，里面有一条小溪，流水潺潺，洞内石钟乳星罗棋布，形状万千。最为奇特的是一条巨大的石钟乳连绵逶迤，恰似一条鼓睛张嘴吐舌的大盘龙。

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